Patrick Vermeulen - how to yoga - zijwaartse plank 720x440

Word lid en ontdek de wereld van yoga

Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
Met de beste Nederlandstalige docenten
Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen

Hoe doe je… de Zijwaartse Plank?

Bewaar als favoriet

Patrick Vermeulen

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.

Deze keer: hoe doe je de Zijwaartse Plank (Vasisthasana)?

Stijl

Lengte

3 min.

Niveau

Beginner

Taal

Nederlands

Onderwerp

Losse houdingen

Geef je reactie

Geef een reactie Reactie annuleren