Ga naar de content
Logo Yoga by Happinez

Word lid en ontdek de wereld van yoga

  • Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
  • Met de beste Nederlandstalige docenten
  • Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen
Probeer nu 14 dagen gratis
Terug naar alle videos

Hoe doe je… de Pauw?

Bewaar als favoriet
patrick vermeulen Patrick Vermeulen

De Pauw: geen gemakkelijke asana.

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.

Deze keer: hoe doe je de Pauw (Mayurasana)? Eerst oefen je de Halve Pauw, daarna ga je verder.

Stijl
Hatha yoga
Lengte
4 min.
Niveau
Beginner
Taal
Nederlands
Beoordeling
Onderwerp
fun Losse houdingen

1 reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Corrire van Belzen de jong

Leuk en handig

Meer yogalessen