Avondyoga helpt je om de nacht met een bewust, ontspannen gevoel te beginnen. Met deze rustige oefeningen van Iddo Drevijn maak je je hoofd leeg van alle opgedane indrukken van vandaag.
Door in contact te komen met jezelf kun je lekker ontspannen – en daarna heerlijk slapen.
Welterusten!
Iddo Drevijn
82 reacties
Geef je reactieLouis Servaas
`Geachte Redactie
Voor deze avondyoga ben ik te ongeduldig.
Het duurt bijvoorbeeld voor mij ook te lang.
Nathalie
Hele fijne oefeningen. Persoonlijk vind ik wel dat er te veel gepraat wordt in de les. Geeft mij toch minder die ontspanning die ik zocht
Eva
Fijne oefeningen maar jammergenoeg teveel gepraat.
Anne Nowee
Prettige stem, fijne oefeningen, het vele aaneengeregen praten is voor mij niet prettig. Less is more
Gerti
Goed uitgelegd - prima afsluiter
Marieke
Heerlijke les!
Caroline
Was een mooie afsluiting van de dag voor mij. Lekker uit mijn hoofd , de dag ontspannen achter me kunnen laten. Namaste
Monique
Heerlijke les, fijne stem. Komt bij mijn favorieten!
Jennifer
Fijne houdingen
Anne Marie
Prima les! Dankjewel Iddo.