Victoria Hyndman
Een Ayurvedische yogaserie van Victoria (Tory) Hyndman voor vrouwen met een burn-out of veel stress. Laad je lichaam en geest op en kom in verbinding met je vrouwelijke kracht.
Doe de Maangroet en andere zachte oefeningen mee om rustig te ontspannen.
78 reacties
Geef je reactieElisabeth Klene
Wat ayurvedisch, het is gewoon een zonnegroet met een korte ontspanning
son
Really a nice and beautifull lesson the moonsalutation is new for me but really nice ! thank you
Frieda
Thanks a lot
Evy
Ik vond de mudra's een mooie toevoeging. Heerlijk van genoten. Deze ga ik nu wel vaker doen.
Ingeborg
What a gentle way to start my day. Thank you and Namaste
Lidy
I am still recovering from a pneumonia, do I am doing the practise in bed and easier. Still it was very healing. Thank you.
Irene
Thanks! Very nice to start the day!
Claudia
Thanks Tory for this great experience.
Carine
Fantastic practice
Lien
What 20 minutes can bring... I enjoyed it very much and loved the things that you said during the class. Thank you Victoria!