Voel je je uitgeput? Doe thuis deze Kundalini oefeningen tegen stress.
Deze serie geeft nieuwe energie en brengt je in het hier en nu. Nianna Bray helpt je spanning en stress los te laten met Pranayama (ademhalingsoefeningen).
Voelt het intens? Neem een pauze. Adem in, adem uit!
Nianna Bray
20 reacties
Geef je reactieLinda
Heerlijk
Jolanda
Superfijne les en heel goed te volgen.
Kath
Wonderful!
Eva
Heerlijk! Fijne vrouw ook
Marianne
Heerlijk!
Marjon
aangename stem die de les volmaakt laat zijn.. mijn dank
ria
good destress practices. Thank you. Also for your relaxing voice :)
mirjam
Goede lesopbouw met een duidelijke uitleg
Bosschaerts Monique
Ik vond het heel goed en ook een heel aangename stem.
moon evers
geweldig