Samenvallen met de werkelijkheid, het is een van de krachten van meditatie, zo ook van deze meditatie van de Indiase yogi Vijay Gopala. Gopala geeft wereldwijd docenttrainingen waarin hij pleit voor meer waardering van het ‘zijn’ in plaats van het ‘doen’. En dat leert hij je ook in deze meditatie.
“Wanneer je je leven betekenis geeft door te doen, is het alsof je midden in een golf in de zee springt; van die ene golf kom je weer in een andere golf terecht. Wanneer je investeert in het zijn, kom je terecht in een spiegelglad meer.”
Geniet van dat spiegelgladde meer met deze bijzondere les.
Bekijk ook de andere lessen van Vijay op Yoga by Happinez.
Vijay Gopala
13 reacties
Geef je reactieLut
To be, meditation......
Thanks!!!!
Pauline
Very good meditation and instructions. Will do this one more often. Thank thank you, Namaste
Aphra
Heel fijn!!
Monique
Thank you. . . Everything is already said in other comments.
Blessings.
Sas
Pleasant present♥️
Bernadette Steenhuis
Feeling the lightness of being!
Thank you vijay!
Gatha
Dank je wel voor deze verdiepende meditatie! Raakt de essentie van Zijn. Meditaties van Vijay voelen voor mij altijd heel waar.
Malou Spiering
Vijay, I am so grateful I met you at one of your retraite weekends here in Holland. This meditation video reminds me of the feeling that I had during and after that weekend. It's very special to me and I am planning to do the yoga gita training in 2021 to become a teacher. I can really breath again now I am expressing myself instead of focussing on others of other things. Thank you so much.
Angelie de Kadt
Dank je Inge en Vija voor deze meditatie. Fijne ervaring om bij jezelf en in het moment te blijven. Lieve groet uit Nederland
Remco de Groot
Beautiful to understand and experience all these dimensions of meditation! Especially to have the clear cut distinction between doing and being.