Iddo Drevijn
Bomvolle agenda, talrijke verplichtingen… Juist dan – bij drukte en stress – is er de noodzaak om goed voor jezelf te blijven zorgen. Deze yogaoefeningen van Iddo Drevijn zijn het geschenk van de dag aan jezelf, of het nu ochtend, middag of avond is. Het is een rustige yogales met veel twists, waarbij je lekker de tijd neemt voor alle houdingen en je tussendoor steeds even naar Kindhouding (Gebedshouding) mag. De aandacht voor het hier en nu helpt je geest te scherpen en je levensvreugde vergroten. Geniet ervan!
Luister naar jezelf
Bewaar als favoriet
78 reacties
Geef je reactieFlorence
Heel fijne les, mooie flow, goeie tempo. Bedankt
Ruzica
Ik heb gisteren gedaan ter compestie van veel liggen tijdens deze zware griep.Was goed bevallen :)Dus daarvoor kun je deze fijne lesje gebruiken.Hele fijne oefeningen als je niet fit bent voor een andere yoga les of als je alleen voor onstpanning gebruikt.
Eugenie
Hele fijne les, prettige stem en geen last gehad van het taalgebruik. Ik ben heerlijk ontspannen en daar doe ik het voor!
Jerusha
Ik vind het een aardige les! Ik ga hem vaker doen, lekkere bewegingen.
Vera
Erg fijne les Iddo! Mooi verdieping van oefeningen, daar houd ik van. Dankjewel! :)
Esther
Hele fijne les, dankjewel daarvoor. Sta weer even met beide benen op de grond.
agnes
Fijne les, ik heb ervan genoten! Alleen jammer dat er op het einde geen ontspanningsmoment was. Maar zeker voor herhaling vatbaar!
Jolanda
Heerlijke les, goed te volgen, fijne houdingen. Ik heb me niet gestoord aan het taalgebruik zoals eerder is genoemd.
Kort en krachtige les. Mooie intentie voor mezelf gezet.
Dank!
gert
dankje voor de heerlijke les! ik moest de houdingen wel heel bewust doen, anders doe je je pijn (de polsen),of verlies je je evenwicht (met de draaiingen). En daarom vind ik het een goede les: ik kan niet zonder aandacht deze les volgen en daarsoor brengt die me helemaal in het hier en nu. Het zijn geen echt moeilijke houdingen, maar ze vragen wel aandacht. Ik vond het dus fijn en zoek meer van deze lessen!
Ylske tammel
Hele fijne les! Veel lessen gevolgd in mijn leven, maar lessen die je bij wijze van spreken met je ogen dicht kunt volgen, daar gaat een zekere kracht vanuit. Complimenten
Petra
Bofkont!!