Bomvolle agenda, talrijke verplichtingen… Juist dan – bij drukte en stress – is er de noodzaak om goed voor jezelf te blijven zorgen. Deze yogaoefeningen van Iddo Drevijn zijn het geschenk van de dag aan jezelf, of het nu ochtend, middag of avond is. Het is een rustige yogales met veel twists, waarbij je lekker de tijd neemt voor alle houdingen en je tussendoor steeds even naar Kindhouding (Gebedshouding) mag. De aandacht voor het hier en nu helpt je geest te scherpen en je levensvreugde vergroten. Geniet ervan!
Luister naar jezelf
Bewaar als favoriet
Iddo Drevijn
78 reacties
Geef je reactieEsther
Hele fijne les,merk nu wat de spanning van de afgelopen tijd met mijn lichaam heeft gedaan. Deze bewustwording had ik even nodig.
Martine
Ik zocht naar een moment voor en met mezelf. Er was wel een kort moment van relaxatie maar dan zittend.
Ylske
Niet raar dat de negatieve recensies verwijderd worden als blijkt dat ze allemaal van een en dezelfde persoon afkomstig zijn Lilian, marina en max ( of moet ik zeggen: Mariska, etc etc)
Mirjam
Heerlijke les, dank je wel Iddo!
Dagmar
Voor mij een rustige start vd dag. Dankje!
Jeanet
Super fijne les en een hele prettige stem.
Dank je wel.
Monique
super fijne les . dankjewel
Debbie
Heerlijke duidelijke les.. Dank je..
Lucie
Hele fijne les! Juist ook terwijl ik wat last heb van carpaal tunnelsyndroom. Bedankt!
Wiesje
Fijne les Iddo! Dankjewel