Iddo Drevijn
Bomvolle agenda, talrijke verplichtingen… Juist dan – bij drukte en stress – is er de noodzaak om goed voor jezelf te blijven zorgen. Deze yogaoefeningen van Iddo Drevijn zijn het geschenk van de dag aan jezelf, of het nu ochtend, middag of avond is. Het is een rustige yogales met veel twists, waarbij je lekker de tijd neemt voor alle houdingen en je tussendoor steeds even naar Kindhouding (Gebedshouding) mag. De aandacht voor het hier en nu helpt je geest te scherpen en je levensvreugde vergroten. Geniet ervan!
Luister naar jezelf
Bewaar als favoriet
78 reacties
Geef je reactieNicoleYvette
Wat een heerlijke les. Prettige stem, inspirerende en on5spannen bevrijdende les.
Peter
Mooie kalme les, het bracht me rust. Soms kon ik de stem van Iddo niet helemaal goed horen, maar dat maakte me niet veel uit, de warmte van de stem en de duidelijkheid van de houdingen zorgde ervoor dat dit niet erg was.
Roos
Wat een fijne, rustgevende stem en ondertussen ook energieke houdingen. Duidelijke uitleg, prettig tempo. Een van mijn favoriete lessen tot nu toe!
iris B
echt een hele goede les, suptiel onverwacht lastiger en moeilijker dan je denkt en het geeft ruimte...
Marietje
Fijne les, die je zelfbewustzijn vergroot en kalmte creeert, thanks
Isa
Fijne houdingen, maar 'luister naar jezelf' ervaar ik als een flinke uitdaging als Iddo zelf zoveel praat. Hij stelt je een vraag, en geeft dan allerlei suggesties voor antwoorden...waardoor ik juist mezelf moeilijker kan horen! Dus een tip voor Iddo: laat wat meer stiltes vallen en vul het minder in. Dan kom ik in ieder geval beter bij mijn eigen gevoel.
Yoga Magazine
Hoi Isa, dankjewel voor je tip! Deze les kunnen we helaas niet meer wijzigen, maar we zullen je opmerking meenemen als we nieuwe lessen op gaan nemen.
Joana
fijn om de dag te mogen beginnen met deze yoga les
marion
Wat een cadeautje deze les; in een half uur compacte, goed opgebouwde, rustige vinyasa
les, waar je naast ontspanning ook nog beseft dat bepaalde spieren effectief aan het werk worden gezet. Les in mijn favorieten geplaatst.
Sharita
Hele fijne oefeningen in een voor mij fijne snelheid. Heerlijk om zo de dag te beginnen. Dankjewel!
Pauline
Fijne, rustige les waarin er bij meer rust en contact met mijn lichaam ontstond.
Namaste
Pien