Yogi Ram kreeg in India al yogales toen hij nog een kleuter was. In deze klassieke Hatha yogales komen ademhalingsoefeningen, diverse simpelere en meer gevorderde houdingen aan bod en eindig je in een diepe ontspanning.
Klassieke Hatha yogales
Bewaar als favoriet
Yogi Ram
36 reacties
Geef je reactiePaula
Heerlijke duidelijke les. Goede flow, duidelijke uitleg
Nanda
Complete en prettige les. Veel aandacht voor het observeren van adem en lichaam. Veel ruimte voor ontspanning tussen de asana's door.
Heleen
Hele goede, degelijke les. Fijn dat yogi Ram bij elke houding vertelt waar het goed voor is.