Klassieke Hatha yogales
Yogi Ram kreeg in India al yogales toen hij nog een kleuter was. In deze klassieke Hatha yogales komen ademhalingsoefeningen, diverse simpelere en meer gevorderde houdingen aan bod en eindig je in een diepe ontspanning.
Yogi Ram kreeg in India al yogales toen hij nog een kleuter was. In deze klassieke Hatha yogales komen ademhalingsoefeningen, diverse simpelere en meer gevorderde houdingen aan bod en eindig je in een diepe ontspanning.
Souplesse 
Energie 
Ontspanning
27 reacties
Geef je reactie
Fantastisch, I love it !
Thnx Ram voor deze heerlijk Hatha morning les voor mij. Soms even moeite met je te verstaan maar door je supprt in de houdingen goed te volgen. Namastè
Jammer, niet goed verstaanbaar, Dhr.Ram kan NL.
Zou fijner zijn, dus afgehaakt.
Hi Cis,
Jammer dat de les niet zo verstaanbaar was. Wellicht dat deze traditionele Hatha les wat beter te verstaan en fijner is: https://www.yogaonline.nl/yogatv-video/traditionele-hatha-yoga/.
Ikmoet me teveel inspannen om de docent te kunnen verstaan en ben daarom halverwege afgehaakt. De les biedt daardoor voor mij geen ontspanning
Wat een fijne les!
Geweldige les. Ultieme manier om tot ontspanning te komen in combinatie met fysieke inspanning.