Ga naar de content
Logo Yoga by Happinez

Word lid en ontdek de wereld van yoga

  • Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
  • Met de beste Nederlandstalige docenten
  • Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen
Probeer nu 14 dagen gratis
Terug naar alle videos

Hoe doe je… de Vlinder?

Bewaar als favoriet
patrick vermeulen Patrick Vermeulen

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.

Deze keer: hoe doe je de Vlinder (Baddha Konasana)? (Met een nieuwsgierige gast-yogi die even komt buurten!)

Stijl
Hatha yoga
Lengte
2 min.
Niveau
Beginner
Taal
Nederlands
Beoordeling
Onderwerp
fun Losse houdingen

2 reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Danielle

Hele goede uitleg, ook met de muur als hulpmiddel! En de kat subtiel sluipend op de achtergrond is inderdaad grappig ;-)

sylvia

handig al die tips over alle basishoudingen - vind de kat ook heel grappig komen "langssluipen " :-)

Meer yogalessen