Patrick Vermeulen
De Krijger: een klassieker binnen de yoga.
Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.
Deze keer: hoe doe je de de Krijger I (Virabhadrasana I)?
1 reacties
Geef je reactieMaruth Altena
Goede, duidelijke, uitleg. Prettig om naar te luisteren, en te kijken...