Myrna van Kemenade
Met deze rustige yogales voor beginners breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-Koe-houdingen, de Neerwaartse Hond, Krijgers en de Zonnegroet mee. Myrna van Kemenade legt de houdingen stap voor stap uit in een rustige flow.
Over Myrna van Kemenade
Myrna danste en zong jarenlang in musicals als Chicago en Saturday Night Fever. Dat zie je terug in haar soepele bewegingen. Myrna heeft een eigen studio in Zaandam: Yogadreams.
Meer weten over Myrna? Kijk ook op haar website yogadreams.nl.
30 reacties
Geef je reactieBianca
Super, begin mijn dag goed. Vraagje, welke muziek is dit? Kippevel zo mooi
Ilse Savenije
Fijn te lezen Bianca! Dit is de mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, gezongen door Myrna zelf! De muziek is van Jan Kuipers en Jan Doddema. Het is een jingle gemaakt voor Yogatv, dus helaas niet los te kopen/beluisteren!
Shamanta
Bedankt voor deze fijne, aangename kennismaking. Hele prettige uitleg, Namasté
Heleen
Deze heb ik net met mijn dochter gedaan. Met zo'n korte les kon ik haar wel overhalen. Fijn lesje, altijd heel prettig met Myrna!
Leontine
"Because of its privacy settings this video cannot be played here"
Lekker dan :-(
Ilse Savenije
Daar ging technisch heel even iets fout waarschijnlijk. Hij doet het weer :-).
Serena
Een heel fijne les. Als beginner is dit precies wat ik nodig heb. Fijne stem en een mooie uitstraling. Dank!
Matty
Heerlijk begin van mijn dag. Heldere uitleg rustige stem en mooie lieve uitstraling. Hartelijk dank!
Hanna
Dat was fijn! Heel duidelijk ook.
Vereecken Chris
Ik heb er van genoten!heel rustig
Anne van Zutphen
fijne stem, lekkere opwarmer van de dag
Alexandra
Hele plezierige stem. Goed te volgen.