Breng je zenuwstelsel tot rust met Yin
Nianna Bray helpt je om uit de gejaagde modus te komen met een relaxte Yin serie. Deze practice bevordert het deel van je zenuwstelsel dat zorgt voor rust, ontspanning en een goede spijsvertering.
Onderwerp
Nianna Bray helpt je om uit de gejaagde modus te komen met een relaxte Yin serie. Deze practice bevordert het deel van je zenuwstelsel dat zorgt voor rust, ontspanning en een goede spijsvertering.
Ontspanning
21 reacties
Geef je reactie
Leek me fijne les. In omschrijving staat niet vermeld dat je voor deze les alle attributen nodig hebt en worden er geen alternatieven geboden in de les als je niet alle ‘props’ hebt. Zo heb ik geen ‘strap’ en dan heeft het niet zo veel zin. Een riem ofzo voldoet helaas niet.