Zonnegroet Archieven ⋆ Yoga Online

zonne- en maangroet uitgelicht 2

Zonne- of Maangroet? Zo kies je de juiste serie voor dit moment

Zo werk je met de kracht van zon en maan.

Aardegroet

Kom in balans met de Aardegroet

Met de Aardegroet verbind je je met de aarde voor stabiliteit. Deze korte serie laat je aarden en helpt je terug te keren naar je kern.

zonnegroet zee uitgelicht

Zonnegroet van de zee

Met de Zonnegroet van de Zee vind je emotionele balans. Doe 'm lekker traag en geniet zo bewust mogelijk van iedere ademhaling en beweging!

zonnegroet2

Zo doe je een zonnegroet

Begin je dag met de Zonnegroet en voel je energiek, ontspannen, sterk en vrolijk.

evyyogamag

Nieuw Yoga by Happinez in de winkel

Met variaties op de Zonnegroet, oefeningen voor je bekkenbodem, vegan recepten en meer.

zonnegroet poster yoga

Nu in het magazine: Zonnegroet-poster

Oefen je Surya Namaskar met deze poster aan je muur.