Het ochtendritueel van Yogi Ram Jain

Wil je na de zomervakantie ook een frisse start maken? Zes bekende yogadocenten vertellen hoe zij...

Lees meer

Muziek-playlists voor tijdens je yoga-beoefening

Muziek tijdens yoga-beoefening kan heerlijk zijn. De juiste tune ontspant en leidt je door je practice. 8...

Lees meer

4 tips om je dag goed te beginnen

Een Zonnegroet, een kopje thee of nog even lekker blijven liggen? Een ding is zeker: start...

Lees meer