Yoga is voor jou een manier van leven. Je zorgt goed voor jezelf en je omgeving...

‘Zet eerst zelf een zuurstofmasker op voordat u anderen helpt.’ De veiligheidsinstructie uit het vliegtuig en...

Dit verhaal uit het Indiase epos Mahabharata leert ons dat we allemaal onze eigen weg vol...

Oefen je Dhanurasana, de Boog, dan oefen je met handelen vanuit je hart, zonder angst voor...

Verrassend, hoe toepasselijk een duizend jaar geleden geschreven yogatekst nog steeds kan zijn. De Pratyabhijñā H�...

In Baddha Konasana, de Vlinder, leren we naar binnen te keren en bij pijnlijke gevoelens aanwezig...

Hoe kom je erachter wat je te doen staat in het leven, met andere woorden: wat...

De grote yogi’s weten het allang: Savasana is de allermoeilijkste asana die er is. Zeker...

Zo veel te doen, zo weinig tijd? Dan heb je rust nodig om weer bij te...

Hoe een eigengereide godin en een exotisch dier je dichter bij de kracht en de zachtheid...