Out-of-the-citygids: Nationaal Park Weerribben-Wieden

Yoga tussen de wilde bloemen? In het Nationaal Park Weerribben-Wieden (in de gemeente Overijssel) kan het. Stap op je fiets, mat achterop en schakel terug bij het gefluit van weidevogels. 

1. Stilte & sterren 

De reis ernaartoe is al leuk: je wordt met een bootje opgehaald in het knusse waterdorp Kalenberg, in de Overijsselse Weerribben. Verscholen aan het water, midden in de natuur, vind je hier De Imme: een B&B met een gloednieuwe yogastudio, in een apart gebouw, met glazen pui en terras boven het water. Elke maand kun je hier een weekendtraining Kundalini yoga volgen. Als gast van de B&B haak je ’s ochtends vroeg aan bij de dagelijkse Kundalini yoga-sessie. Geen geraas van auto’s als achtergrondgeluid en er is ook geen televisie, maar er is wél biologisch Indiaas eten en kano’s, fietsen en een fluisterboot om eropuit te trekken. 

 yoganu.nl, weerribben.eu

We geven een Kundalini yoga-weekend weg op een datum naar keuze in 2019.

Maak kans

2. Geluk 

Hoe bijzonder: 22 jaar samen zijn met je geliefde én twaalf jaar lang samen de diepte in onder begeleiding van dezelfde spiritueel leraar, Tjeu van Veldhoven. En dan óók nog allebei een nieuwe invulling van je leven weten te vinden. ‘Ik vond mijn weg in de yoga en mijn vriend, Eelco de Vries, in de muziek: zo is Yin Yoga Sound ontstaan,’ vertelt Manon Lemkes vol passie. De yoga is zacht en bestaat uit Yin yoga, spiral movement en Qigong. Eens in de maand geven ze samen een workshop Yin yoga met klankschalen. ‘Het is zo mooi om eerst aan ons zelf te hebben gewerkt en het vanaf dat punt in ons leven op te zetten. Een cadeautje!’

 yinyogasound.nl  

We geven 5 plekken weg voor een Yin Yogales van 2 uur met live muziek van Eelco. 

Maak kans

3. Personal yoga 

Bij YogaNu in Emmeloord kun je terecht voor zo’n twintig verschillende yogalessen en een docentenopleiding, waarvan het eerste jaar ook online te volgen is. Sandra Reina opende de studio bijna veertien jaar geleden, na een gedegen opleiding en allerlei workshops die haar de hele wereld over leidden. ‘Ik vind het belangrijk dat ik yoga op de juiste manier aanleer en doorgeef, om studenten echt te laten voelen wat yoga kan doen. Yoga is veel meer dan een serie houdingen.’ Vandaar ook het een-op-eentraject tot yogadocent. En personal yoga: een programma van drie tot zes maanden met yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie, helemaal toegespitst op jouw situatie. 

yoganu.nl  

We geven vijf 5-rittenkaarten weg!

Maak kans

Meer tips

Terrasjes 

  • Vanaf het terras van Thee- en koffieschenkerij Het Leeuwterveld bij Sint Jansklooster kijk je mijlenver uit over de landerijen. Een superstek voor biologische koffie en thee met huisgemaakt gebak van het seizoen. leeuwterveld.nl
  • Een van de mooiste terrassen vind je bij Geertien: in een boomgaard, pal aan het water, met de voetjes in het gras. Je kunt er aanleggen met een bootje aan de eigen steiger. Lekker: vegawrap met geitenkaaskroketjes. geertien.nl

Slapen 

  • De Vrijstaten is zo’n rietgedekt boerderijtje, met leuke kleurrijke appartementen. Nieuw is de lekker eigenwijs ingerichte tuinkamer ‘De Waterjuffer’. Met het nieuwe fluisterbootje beleef je een magische avond op het water. devrijstaten.nl
  • Da’s fijn: een Wellness Vakantiehuisje met eigen jacuzzi en houtgestookte sauna. Bij Sint Jansklooster. wellnessvakantiehuisje.nl

Natuur 

  • Bezoekerscentrum De Wieden van Natuurmonumenten ligt aan een schattig straatje met historische veenwerkers­huisjes. Doen: het laarzenpad lopen, met trekpontjes over de sloten. Pik meteen een terrasje bij sociale onderneming Theeschenkerij De Wieden. theeschenkerijdewieden.nl
  • Yoga-suppen in de Weerribben is een must. Met Manon van Yin Yoga Sound. weerribbensup.nl

Wellness

  • Reserveer bij Huis ten Wilde in Steenwijk een detox energiemassage en lichaamspeeling met voetenbad, mmm… wellnesssteenwijk.nl
  • Luxe! Een hele wellnesshoeve met sauna, jacuzzi en infraroodcabine en nog meer helemaal voor jezelf. Bij De Well­nesshoeve in Zuidveen. wellnesshoevebutterfly.nl

Staat jouw yogaschool, winkel of favoriete vega lunchplekje er niet bij? Laat een reactie achter, we zijn benieuwd naar jouw tips!

Illustratie: Ingrid Bockting

1 reacties


Kom tot rust met een moment voor jezelf
Leer alles over Ayurveda op Sri Lanka

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief