Patrick Vermeulen - how to yoga - kaars ploeg vis 720x440

Word lid en ontdek de wereld van yoga

Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
Met de beste Nederlandstalige docenten
Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen

Hoe doe je… Kaars, Ploeg en Vis?

Bewaar als favoriet

Patrick Vermeulen

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.

Deze keer: hoe doe je de Kaars (Sarvangasana), de Ploeg (Halasana) en de Vis (Matsyasana)? Patrick maakt er een mini-serie van met de Schouderstand.

Stijl

Lengte

4 min.

Niveau

Beginner

Taal

Nederlands

Beoordeling

Onderwerp

Losse houdingen

2 reacties

Geef je reactie

Geef een reactie Reactie annuleren

Renate Leonie

12 juli 2019

Fijn en duidelijk uitgelegd en laten zien. Mooi stap voor stap opgebouwd. Dank je wel.

Trudy

3 oktober 2018

Fijn hoor,de uitleg van verschillende oefeningen

Nu weet ik hoe deze correct uitgevoerd moeten worden.
Dank je wel Patrick.