nietgratis

Yoga for the Super Busy Person

Bij weinig tijd of voor op reis

Ook zonder veel tijd en energie kun je met deze les toch de voordelen van yoga ervaren. Govinda noemde hem niet voor niets Yoga for the Super Busy Person! Een paar Zonnegroeten en een korte meditatie zijn genoeg. Deze simpele les van Govinda Kai is heel geschikt is voor beginners.

-
Reacties:
  • hester

    rustige yoga, heel geschikt voor beginners of mensen die nog niet heel lenig zijn. Fijn om even rustig met de synchronisatie van adem en bewegingen bezig te zijn. Dat vergeet ik nog wel eens....

  • agnes

    Zeer fijne les voor als je niet veel tijd hebt. Fijne en aangename lesgever. Benieuwd naar meer lessen van hem.

  • Wissink

    Heerlijk kort lesje waarbij het fijn is dat de oefeningen eerst worden uitgelegd voordat de serie begint.

LAAT EEN REACTIE ACHTER: