Johan Noorloos
Verwelkom je angst
Verwelkom je angst. Het klinkt zo mooi, maar het is een van de moeilijkste dingen die er zijn. Want angst gaan we liever uit de weg dan dat we het toelaten. Toch is dat juist wat je moet doen, leert yogadocent Johan Noorloos je in deze bijzondere meditatie.
In het vuur springen
Johan Noorloos ontwikkelde de les nadat hij zelf op een een ochtend wakker werd met heftige angst. Of was het iets anders? In zijn zoektocht naar persoonlijke groei, besloot hij zich over te geven. En zo ontdekte hij een wereld van ultieme vrijheid. ‘Steeds vaker verzamel ik de moed om niet naar mijn angst te luisteren, maar om juist in het vuur te springen.’
In deze zachte yogales mediteer je terwijl je een aantal verschillende restorative yoga houdingen doet. De houdingen komen voort uit de Yin yoga en maken je gewrichten zacht. Maar bovenal keer je naar binnen om alles in jezelf te voelen en ontmoeten en dat te omarmen in plaats van het uit de weg te gaan. Vanuit zachtheid en overgave.
Zoek een fijne veilige plek op en laat je begeleiden door Johan in deze prachtige yogales.
Meer informatie over Johan vind je op www.denieuweyogaschool.nl.
69 reacties
Geef je reactieMargriet
Heelrustgevend!
Sonja
Wat een fijne meditatie en yoga oefening in deze roerige tijd.
Phyllis Verbunt
Thuis komen bij jezelf. Dankjewel, Namasté
Joke
Miriam
Bedankt voor deze fijne les, het was net wat ik nodig had.
Evelien
Zo fijn om weer even naar de basis te gaan. Dank Johan en Mariken
Michelle
Dank je weer voor een mooie les! Je vertelt het zo goed, dat je niet anders kunt doen dan je te laten meevaren, voelen, in je zelf te keren en rust te ervaren. Maar ook andere emoties, die er mogen zijn. Kortom, een hele fijn les. Net als de andere les van je, die mijn favoriet is.
Julie
Dankjewel voor de mooie les en mooie quotes! <3
Martina
Wat bijzonder en fijn. Tranen van ontroering en overgave. Dank voor het delen.
Nienke
Heerlijk ontspannen, in jezelf keren, voelen, loslaten...zalig
gusta
Wat een prachtige , hartverwarmende en liefdevolle ervaring was deze meditatie.
Namaste