Johan Noorloos
Verwelkom je angst
Verwelkom je angst. Het klinkt zo mooi, maar het is een van de moeilijkste dingen die er zijn. Want angst gaan we liever uit de weg dan dat we het toelaten. Toch is dat juist wat je moet doen, leert yogadocent Johan Noorloos je in deze bijzondere meditatie.
In het vuur springen
Johan Noorloos ontwikkelde de les nadat hij zelf op een een ochtend wakker werd met heftige angst. Of was het iets anders? In zijn zoektocht naar persoonlijke groei, besloot hij zich over te geven. En zo ontdekte hij een wereld van ultieme vrijheid. ‘Steeds vaker verzamel ik de moed om niet naar mijn angst te luisteren, maar om juist in het vuur te springen.’
In deze zachte yogales mediteer je terwijl je een aantal verschillende restorative yoga houdingen doet. De houdingen komen voort uit de Yin yoga en maken je gewrichten zacht. Maar bovenal keer je naar binnen om alles in jezelf te voelen en ontmoeten en dat te omarmen in plaats van het uit de weg te gaan. Vanuit zachtheid en overgave.
Zoek een fijne veilige plek op en laat je begeleiden door Johan in deze prachtige yogales.
Meer informatie over Johan vind je op www.denieuweyogaschool.nl.
69 reacties
Geef je reactieAnouk
Echt heel mooi; vooral "hoe meer je de ontspanning toelaat, hoe meer je wordt gedragen". Die kwam wel even binnen. Ik voel me diep ontspannen, dankjewel
Yvonne
Wat een heeeerlijke les! Dankjewel!
Nadine
super les. dankjewel;
gisteren gewerkt en wat pijn in de rug; deze morgen de les gedaan en is geheald.
namasté
Lummie
Een hele fijne les, fijne stem en op het goede moment voor mij, dank!
Sanne
Bedankt voor deze heerlijke les! Deze komt tussen mijn favorieten en zal ik zeker vaker doen. Wat een fijne ontspanning.
maria
Dank!
Lydia
relaxed
Liesbeth
Hèhè.........
Rosanne
Fijne les en fijne begeleiding, helemaal zen
Karin
Een zo fijne reset ❤️ Namasté
Anne-Mieke
Precies wat ik op dit moment nodig had