Johan Noorloos
Verwelkom je angst
Verwelkom je angst. Het klinkt zo mooi, maar het is een van de moeilijkste dingen die er zijn. Want angst gaan we liever uit de weg dan dat we het toelaten. Toch is dat juist wat je moet doen, leert yogadocent Johan Noorloos je in deze bijzondere meditatie.
In het vuur springen
Johan Noorloos ontwikkelde de les nadat hij zelf op een een ochtend wakker werd met heftige angst. Of was het iets anders? In zijn zoektocht naar persoonlijke groei, besloot hij zich over te geven. En zo ontdekte hij een wereld van ultieme vrijheid. ‘Steeds vaker verzamel ik de moed om niet naar mijn angst te luisteren, maar om juist in het vuur te springen.’
In deze zachte yogales mediteer je terwijl je een aantal verschillende restorative yoga houdingen doet. De houdingen komen voort uit de Yin yoga en maken je gewrichten zacht. Maar bovenal keer je naar binnen om alles in jezelf te voelen en ontmoeten en dat te omarmen in plaats van het uit de weg te gaan. Vanuit zachtheid en overgave.
Zoek een fijne veilige plek op en laat je begeleiden door Johan in deze prachtige yogales.
Meer informatie over Johan vind je op www.denieuweyogaschool.nl.
69 reacties
Geef je reactieJessica
Dank, Dank, Dank Johan!!!
Wat had ik dit nodig, wat kan ik dit goed gebruiken.
Even inkomen en daarna kwam ik in een soort trance/soort slaapstand en op het eind wilde ik alleen maar 'zijn' in de Savasana.
En nu voel ik me heerlijk.
Yvonne
Wat een heerlijke les Johan! Ik ga hem zeker vaker doen. Dankjewel!
Pauline
Fijne yogales. Ken alle oefeningen al, maar de rustige stem van Johan is heel prettig. Ook mooi dat hij veel uitleg geeft. Zeker de moeite waard om te herhalen.
Cindy
Echt heel fijn gevoel na deze les
Maria
heel fijn, dank je wel
Suzanne
Wat een les. Wauw.
Anja
Heerlijke les. Ben er helemaal relaxt van geworden en de spanning bij mijn rugwervels is weg. Dankjewel!
Patricia
Prachtige les als je mediteren wilt in combinatie met rustige yoga beweging. Een aanrader om te doen als je herstellend bent van een burn-out. Dank je!
Irma
mooie bijzondere les. Dank
Laetitia Trimbos
Heel fijn Ik ben aangekomen in mijn lijf en voel me heel rustig Heerlijk