Tijdens deze yogales neemt yogadocent Ganga Hoogendoorn je mee door verschillende meditatiehoudingen uit de Transformatieve yoga: de yogastijl waarbij angst plaatsmaakt voor liefde. Deze houdingen versterken de meditatie en helpen je naar binnen keren.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
Abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
22 reacties
Geef je reactie
Wat een fijne liefdevolle les…Dank je wel!
Bijzonder verhelderende les. Een mooie leidraad voor mij.
Dank je wel lieve Gangga! ❤️
Bedankt Ganga, voor de verschillende meditatiehoudingen. Heel fijn, voor deze zondagochtend, samen met partner.
Zwaar, ik ben nog niet zo lenig:-). Voel me licht in mijn hoofd, maar kan me nog niet helemaal overgeven
Heel leerzaam. Duidelijke uitleg. Kan dit echter niet in één keer verwerken. Vraagt tijd om het mij eigen te maken.
Wat fijn! En heel logisch ook dat de informatie niet in 1x te verwerken is. Dat is ook echt niet de bedoeling :-). Meditatie is een hele beoefening. Je mag jezelf er echt te tijd voor geven. De ene keer misschien met instructie, de andere keer in stilte, en zonder. Succes!
Wat een heerlijke les! Heeft me heel goed gedaan Bedankt!♀️
Goed te horen!
Voor mij te veel instructie. Ze praat maar door ….
Goed om bij jezelf te voelen en op te merken wat bij je past. Wellicht werkt alleen stilte beter. Dank voor je reactie.