Patrick Vermeulen - how to yoga - halve maan 720x440

Word lid en ontdek de wereld van yoga

Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
Met de beste Nederlandstalige docenten
Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen

Hoe doe je… de Halve Maan?

Bewaar als favoriet

Patrick Vermeulen

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.

Deze keer: hoe doe je de Halve Maan (Ardha Chandrasana)?

Stijl

Lengte

2 min.

Niveau

Beginner

Taal

Nederlands

Beoordeling

Onderwerp

Losse houdingen

2 reacties

Geef je reactie

Geef een reactie Reactie annuleren

Margriet verhoeven

22 oktober 2019

Goede uitleg en langzame uitvoering zodat je de oefening goed kunt zien.

Mitzy

9 december 2018

Heldere uitleg en rustig om de oefening goed te doen