Léah Kline
Met deze Alignment yogales maak je ruimte in je rug. De les heet dan ook niet voor niets Create Space in the Spine. De yoga-oefeningen zijn heerlijk voor een sterke en soepele rug en flexibele ruggengraat.
Léah Kline geeft opties voor beginners en gevorderden, zodat je de flow kunt aanpassen naar jouw niveau. Bepaal zelf de uitdaging. Eindig met een meditatie waarbij je luistert naar je hart.
34 reacties
Geef je reactieYvonne
Wauw alles in een, echt heerlijk. Voldaan gevoel wat een fijne les met duidelijke instructies en een fijne stem.
Mandy
Heerlijke les, goed tempo.
Daphne
5 sterren ipv 4, ik ging te snel ;-))
Daphne
Hele fijne ashtanga waarbij je zover kunt gaan als je zelf wilt.
Gaike
Super Thanks!
Claudia
Heerlijke leay
Ciska
Loevely, thank you Léah!
Ciska
That was FIVE stars ;-)
E
Goeie docent
Ellen
Heerlijk!
Pien
Fijne les..super voor stretch en soepelheid van mijn rug. Goede begeleiding.