Volgens de traditie is een yogi iemand die de beoefening van yoga onder de knie heeft...

Leef jij puur, tevreden, sober, zelfbewust en vol overgave? Volgens de yogafilosofie zijn het belangrijke waarden...

Elke oude beschaving kent haar eigen moedergodin of -godinnen. Ontdek met deze test van welk type...

Net als wij hebben ook de yogahoudingen hun eigen ‘persoonlijkheid’. Ontdek met deze test of je...

De Neerwaartse Hond, of de Downward (Facing) Dog, is een van de populairste yogahoudingen. En terecht:...

Sommige mensen maken van hun lichaam moeiteloos een mooie Boog (Dhanurasana), anderen lukt het – ook met...

Lukt het jou maar niet om te ontspannen in een vooroverbuiging? Je bent niet de enige!...