Doe de test: wat is jouw yogi-IQ?

Volgens de traditie is een yogi iemand die de beoefening van yoga onder de knie heeft...

Lees meer

Doe de test: ben jij een echte yogi?

Leef jij puur, tevreden, sober, zelfbewust en vol overgave? Volgens de yogafilosofie zijn het belangrijke waarden...

Lees meer

Doe de test: op welke godin lijk jij?

Elke oude beschaving kent haar eigen moedergodin of -godinnen. Ontdek met deze test van welk type...

Lees meer

Doe de test: op welke dierenhouding lijk jij?

Net als wij hebben ook de yogahoudingen hun eigen ‘persoonlijkheid’. Ontdek met deze test of je...

Lees meer

Last van je polsen in de Neerwaartse Hond? Zo los je het op!

De Neerwaartse Hond, of de Downward (Facing) Dog, is een van de populairste yogahoudingen. En terecht:...

Lees meer

Over Bogen en buigen: de anatomie van Dhanurasana

Sommige mensen maken van hun lichaam moeiteloos een mooie Boog (Dhanurasana), anderen lukt het – ook met...

Lees meer

Ontspannen in een vooroverbuiging

Lukt het jou maar niet om te ontspannen in een vooroverbuiging? Je bent niet de enige!...

Lees meer