Het ene achtvoudige pad is het andere niet

Hoe zit het nou precies met dat achtvoudige yogapad? Wat zijn de verschillen en wat zijn...

Lees meer

Hoe oud is yoga echt? Een verrassende geschiedenis

Zijn de actieve asana’s zoals wij die zo graag doen echt al duizenden jaren oud?...

Lees meer

Zo word je gelukkig volgens de yogafilosofie

Wat is geluk volgens de yogafilosofie? Journaliste Marlies Kieft vraagt het aan Elleke van Kraalingen, yogadocente...

Lees meer

Leven als een ware yogi volgens het 8-voudige pad

In de Yoga Sutra’s, die de basis van alle yogateksten vormen, staan aanwijzingen over hoe...

Lees meer

Wat is yoga eigenlijk? En hoe begin je?

Yoga is meer dan een beetje rekken, strekken en stilzitten: er schuilt een complete levensfilosofie achter....

Lees meer