Modificaties Archieven ⋆ Yoga Online

Yoga tegen rugpijn

Pijn in je onderrug tijdens de yoga? Alternatieven voor achteroverbuigingen

Wat als je onderrug pijn doet in de Kameel? Fysiotherapeut Sina Kaden geeft toegankelijke alternatieven voor diepe achteroverbuigingen.

kniepijn

Zo voorkom je kniepijn in de Duif

Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. Fysiotherapeut Sina Kaden geeft alternatieven.