Dit zegt de wetenschap over yoga: 7 feiten en mythen

De Amerikaanse journalist William Broad ploos honderden wetenschappelijke onderzoeken naar de effecten van yoga uit. In...

Lees meer

Waarom je met yoga jong blijft

Fit, energiek en tot op hoge leeftijd bij de les blijven? Met yoga kun je het...

Lees meer

Vruchtbaarheid stimuleren met yoga

Rika Lukac ontwikkelde een programma waarin voeding en yoga samenkomen om de vruchtbaarheid van vrouwen te...

Lees meer

Blijf jong met de Vijf Tibetanen

Deze zomer heb je er vast tijd voor: een nieuwe korte yogaserie aanleren. Dagelijks tien minuten...

Lees meer

Hoe de Kirtan Kriya je jong houdt

Jong blijven door mantra’s te zingen? Dat kan, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Een goede reden...

Lees meer

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel!

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel! Met onder andere: Een maan-kalender om op te...

Lees meer

Deze yogadocente (73) is het voorbeeld van hoe je leuk ouder wordt

Mooi oud worden zit hem niet in een rimpel meer of minder, schrijft hoofdredacteur Heleen in...

Lees meer