Download het gratis werkboek ‘Brief aan je toekomstige ik’
Door je wensen en plannen op papier te zetten, maak je ze tastbaar en vergroot je de kans dat je ze ook echt gaat waarmaken.
Artikelen
Glutenvrij genieten: drie heerlijke recepten voor elke maaltijd
Graan, brood (en dus gluten) veroorzaken overgewicht
en tal van klachten. Deze recepten voor ontbijt, lunch en diner zijn heerlijk én gezond.
Stromen met het water-element: zo kom je in een staat van overgave
Wat mag er afvloeien, wat mag er wegspoelen?
How to: de Duif (Raja Kapotasana)
De duifhouding, een intense asana die je uitdaagt om te vertragen en diep te ontspannen.
Serie: down-to-earth met Djilani Sprang Purperhart
Deze aardende serie helpt om beide voeten op de grond te houden.
Poll: Wanneer voel jij het meeste ruimte (ether)?
Vertel ons wanneer jij het meeste ruimte (ether) ervaart
Een stilteretraite tijdens de feestdagen
Stilte maakt zichtbaar wat écht betekenis geeft.
6 oefeningen voor de milt- en maagmeridiaan
Bij Meridiaan yoga ligt de focus op bewegen vanuit ontspanning.
9 van 1370 artikelen
Meer artikelen