Nanda Peek

yogastijl: Iyengar yoga

Nanda Peek is een van de pioniers van Iyengar yoga in Nederland, al veertig jaar geeft ze les.

In Amsterdam richtte ze het Iyengar Yoga Instituut en de Iyengar Yoga Lerarenopleiding op.

Yoga is er om te leren hoe je vrij kunt zijn

Nanda’s levensles

Door discipline en veel oefenen werd Nanda heel goed in Iyengar yoga, maar ze raakte daarmee ook de flexibiliteit in haar hoofd kwijt, vertelt ze in deze video. Na 40 jaar beoefening kan ze zeggen: ‘yoga is er om te leren hoe je vrij kunt zijn’.

Meer over Nanda:

www.zenyoga.nl