Francine Postma ⋆ Yoga Online

Bekijk alle artikelen van Francine Postma

Interview angelique boset

Angélique Boset: ‘Met zachtheid bereik je zoveel meer’

Lees hier ons interview met Angélique.

yin yoga

Door Yin yoga rekent Francine af met de ‘zure juf’ in haar hoofd

Schrijfster Francine Postma volgt een vijfdelige cursus Yin yoga. Deze keer moet ze op zoek naar haar innerlijke steun. Maar, heeft ze die wel?

yin yoga

Meer Yang nodig? Haal je hoelahoep tevoorschijn!

'Ik was deze cursus begonnen uit behoefte aan tijd voor mezelf, maar opeens besefte ik dat ik behoefte had aan vrolijkheid, beweging. Aan yang!'

yin yoga

Francine ontdekte de helende kracht van Yin yoga na de dood van haar moeder

Minutenlang drupten de tranen op mijn yogamat. En na de les voelde ik me lichter dan ik me in tijden had gevoeld.

jasmijn-koelink-geertje-couwenberg-blog-header

Jasmijn Koelink: ‘We zijn elkaars duwtje richting wakkerheid’

Yogalerarers Jasmijn Koelink en schrijfster Geertje Couwenberg doen bijna alles samen. Ze zijn een spiegel voor elkaar en een duwtje richting zelfonderzoek.

carrydeboer-blog-3

Carry de Boer: ‘We ontdekken steeds opnieuw wat een goed team we zijn’

Carry de Boer en haar partner Rob doen samen aan Acro yoga. Het stel vertelt hoe samen yoga beoefenen hun relatie heeft gered.

vlinderblog

De eerste keer in die éne yogahouding

Soms maakt de eerste keer dat je in een yogahouding komt grote indruk. Sabrina, Jochem en Jane vertellen over de ervaring die hun altijd is bijgebleven.

IMG_9931 klein

Yoga met een beperking

In de Boomhouding staan als je maar één been hebt, of een Bikram-les volgen als je bijna blind bent? Iedereen kan aan yoga doen.