Voel je je uitgeput? Doe thuis deze Kundalini oefeningen tegen stress.
Deze serie geeft nieuwe energie en brengt je in het hier en nu. Nianna Bray helpt je spanning en stress los te laten met Pranayama (ademhalingsoefeningen).
Voelt het intens? Neem een pauze. Adem in, adem uit!
Nianna Bray
20 reacties
Geef je reactieMarijn
It's like a fresh shower in a misty busy mind
Marleen
Wow!! That really did me good.
Marijn
Helemaal opgefrist na deze set!
Marike
Hele fijne les, goede uitleg over de ademhalingen en waarvoor het is. Dank!
Irma
Heerlijk!
Colinda
Zo wat een ervaring! Heel fijn, bedankt.
Eefje
Fijne oefeningen, goede uitleg en een fijne stem :)
Linda
Super fijne les!
Lida
Zij is toch écht de ladyboss voor mij!
Amazing lady, she is one of my favorites! So inspiring. Great teacher, amazing personality
Eva
Heel fijn