Vegan ijs volgens een verlicht recept

Wat kan er nou ‘verlicht’ zijn aan voeding? Volgens sommige yogi’s is dat belangrijk. Volgens...

Lees meer

Yama’s en niyama’s: lekker in je vel volgens de yogafilosofie

Worstel jij met je gewicht en met je zelfvertrouwen? Misschien kan de eeuwenoude yogafilosofie je helpen....

Lees meer

Oude filosofie voor de moderne yogi

Ze klinken streng en tamelijk onhaalbaar, de leefregels die in de oude yogageschriften staan beschreven. Wat...

Lees meer