Sylvia Mullaart-Bonn Archieven ⋆ Yoga Online

wetenschap yoga

Dit zegt de wetenschap over yoga: 7 feiten en mythen

De Amerikaanse journalist William Broad ploos honderden wetenschappelijke onderzoeken naar de effecten van yoga uit. Dit is wat hij ontdekte.

Blog quote – lichtblauw – Mandala 3

‘Ik ben wie ik ben en wie ik ben is genoeg’

'Ik ben wie ik ben en wie ik ben is genoeg'

blijf jong met yoga

Waarom je met yoga jong blijft

Fit, energiek en tot op hoge leeftijd bij de les blijven? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat yoga het verouderingsproces vertraagt.

Blog quote – paars – Mandala 3

‘Denk niet: wat kan ik allemaal niet? Maar: wat kan ik allemaal wel?’

'Denk niet: wat kan ik allemaal niet? Maar: wat kan ik allemaal wel?'