6 oefeningen tegen de herfst blues

Het is donker als je opstaat en het is alwéér donker als je ‘s avonds...

Lees meer

Zelfoogsten al ontdekt? Maak deze recepten voor de nazomer

Met de voeten in de klei en de handen in de aarde – het zelfoogsten is terug...

Lees meer

Herfsttips uit de Ayurveda

Als de herfstwind je huid schraal maakt en je hoofd onrustig, kun je je toevlucht nemen...

Lees meer