Je hebt gezocht naar de tag: Chaturanga Dandasana - er zijn 2 artikelen gevonden

Een plank op maat

Door: Angélique Heijligers

De Lage Plank, Chaturanga Dandasana, is een krachtige pose waarin de handen direct onder d

Lees meer

Ontstress de schouders

Door: Meike Baretta

Bij schouderklachten wordt de remedie meestal gezocht in de schouders zelf. Maar volgens y

Lees meer