Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Iris Overgaauw
Bekijk alle artikelen van Iris Overgaauw
Tests
Test: welke yogastijl past bij mij?
Hatha yoga, Kundalini of toch maar Ashtanga? Doe de test en ontdek welke stijl voor jou het meest geschikt is.
Lees verder
Filosofie
Yama’s en niyama’s: lekker in je vel volgens de yogafilosofie
De leefregels van de yoga zijn dan wel zo’n 2200 jaar oud, maar in ons dagelijks leven nog toepasbaar.
Lees verder
Tests
Test: welke yogastijl past bij mij?
Hatha yoga, Kundalini of toch maar Ashtanga? Doe de test en ontdek welke stijl voor jou het meest geschikt is.
Lees verder
Inspirerende uitspraken
‘Ik ben verantwoordelijk voor de energie die ik meeneem de dag in’
'Ik ben verantwoordelijk voor de energie die ik meeneem de dag in'
Lees verder
Inspirerende uitspraken
‘Goed ademen geeft meer levensenergie’
'Goed ademen geeft meer levensenergie'
Lees verder
Actueel
Yogi’s, tijd voor een nieuwe kijk op seks
Yoga leert je grenzen te stellen en naar je eigen lichaam te luisteren. Volgens onderzoek van Psychologie Magazine kunnen vrouwen dit nog oefenen.
Lees verder
Inspirerende uitspraken
‘In crisis en tegenslagen liggen de grootste kansen om je ware zelf te leren kennen’
'In crisis en tegenslagen liggen de grootste kansen om je ware zelf te leren kennen'
Lees verder
Magazine
Wat yoga je brengt: 7 lezers vertellen
Zeven lezers vertellen over hun grootste inzicht of doorbraak op de mat.
Lees verder
Inspirerende uitspraken
‘Denk niet: wat wil ik met mijn leven? Maar: wat wil het leven van mij?’
'Denk niet: wat wil ik met mijn leven? Maar: wat wil het leven van mij?'
Lees verder
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
11
