Magazine Vinyasa-teacher Esther de Graaf: ‘Vertrouw op de flow van het leven’ Voor yogadocent Esther de Graaf is water een geweldige leermeester. Lees verder
Magazine Wat is de ideale duur van een asana? Hoe lang je ze aanhoudt, hangt er maar vanaf. Lees verder
Filosofie De essentie van Hatha: hoe voelt een houding voor jou? De essentie van Hatha: hoe voelt een houding voor jou? Lees verder
Lifestyle Yoga voor je voeten: de basis van elke houding Leer je voeten versterken, versoepelen en gronden, voor meer lichtheid en stabiliteit. Lees verder
