Oefeningen Variaties op de Vlinder De één legt in de Vlinder zonder moeite zijn knieën op de grond, voor de ander is dat onmogelijk. Anatomie-expert Anat Geiger legt uit waarom. Lees verder
Oefeningen Welke Downward Facing Dog past bij jou? Hoe kan het dat Downward Facing Dog voor de één een rustpunt is, en voor de ander een gevecht? Anatomie expert Anat Geiger legt het uit. Lees verder