Oefeningen Het hart: zo open én versterk je dit vitale orgaan Een mini-dossier over dit o-zo-belangrijke orgaan. Lees verder
Magazine How to: de Duif (Raja Kapotasana) De duifhouding, een intense asana die je uitdaagt om te vertragen en diep te ontspannen. Lees verder
Magazine Serie: down-to-earth met Djilani Sprang Purperhart Deze aardende serie helpt om beide voeten op de grond te houden. Lees verder
Magazine 6 oefeningen voor de milt- en maagmeridiaan Bij Meridiaan yoga ligt de focus op bewegen vanuit ontspanning. Lees verder
Magazine Meridiaan yoga: zo leid je je energie in banen Je kunt je levensenergie inzetten voor een betere gezondheid. Lees verder
Oefeningen How to: de Booghouding Bouw aan je doorzettingsvermogen, kracht én flexibiliteit. Lees verder
Magazine Zo creëer je jouw yogamoment Rol je mat uit en ervaar hoe fijn een dagelijks yogamoment kan zijn. Lees verder
