Doe mee met bekende Nederlanders
Wakker worden en alert door de dag heen
Grondhoudingen, speciaal voor de rug
Les gericht op de wervelkolom
Heerlijk ontspannen aan het strand
Een indianenavontuur voor de kleintjes
Speelse oefeningen in de dierentuin
Vind de kracht in jezelf
Behoud je kracht en souplesse in deze dagen
Jeffrey van Opzeeland geeft yoga voor mannen. In deze flow werk je aan soepele spieren en maak je nieuwe energie vrij met een intensieve ademoefening.
In deze yogapsychologiesessie pas je verschillende vormen van meditatie toe. Inclusief een gongbad.
In deze yogaserie leert plus-size yogadocent Colette Edelenbosch je een aantal variaties op de Zonnegroet.
Deze les avondyoga van Carry de Boer is een soft flow waarin ze je meeneemt in een mooi verhaal: 'Vind rust met Ratri, de godin van de nacht'.
Laat je meevoeren naar de vijfde dimensie van bewustzijn in deze bijzondere meditatie van Tijn Touber
Na deze energieke les ochtendyoga aan het strand (met muziek) voel je je krachtig, sterk én blij!
Deze Odaka flow laat je energie weer stromen en is met name fijn voor je rug en schouders. Na afloop voel je je zacht en soepel als water!
Ga mee op een Transcendente Reis met energiewerker en 'light rider' Marieke van Meijeren
In deze yogaserie helpt plus-size yogadocent Colette Edelenbosch je ontdekken welke houding het beste bij jouw lichaam past.
