Yoga by Happinez Yoga by Happinez
  • Alle lessen
  • Artikelen
  • Houdingen
  • Challenges
  • Yoga voor beginners
  • Shop
    • Magazines
    • Accessoires
  • Word lid
Yoga by Happinez
  • Alle lessen
  • Artikelen
  • Houdingen
  • Challenges
  • Yoga voor beginners
  • Shop
    • Magazines
    • Accessoires
  • Word lid

Angélique Heijligers


Bekijk alle artikelen van Angélique Heijligers

Over Bogen en buigen: de anatomie van Dhanurasana
Actueel

Over Bogen en buigen: de anatomie van Dhanurasana

Yogadocente Anat Geiger legt uit waarom sommige mensen moeiteloos achteroverbuigen, terwijl dit andere zelfs na jarenlange beoefening niet lukt.
Lees verder
De anatomie van de schouders in de Staande Hoekhouding
Oefeningen

De anatomie van de schouders in de Staande Hoekhouding

De vingers achter de rug verstrengelen in de Staande Hoek is voor de één ’n makkie en voor de ander onmogelijk. Yogadocente Anat Geiger legt uit waarom.
Lees verder
De Zittende Vooroverbuiging: 'Ik kom niet verder dan dit'
Oefeningen

De Zittende Vooroverbuiging: 'Ik kom niet verder dan dit'

Kom je niet verder in de Zittende Vooroverbuiging? Anatomie-expert en yogadocente Anat Geiger legt uit waar dat aan kan liggen.
Lees verder
Hier doe je yoga in Londen
Lifestyle

Hier doe je yoga in Londen

Ontzettend hip leeft naast klassiek en traditioneel: ook voor yogi’s is Londen the place to be.
Lees verder
Trends uit LA: mediteren met kristallen
Lifestyle

Trends uit LA: mediteren met kristallen

Angélique Heiligers leert in Los Angeles over de energetische werking van kristallen.
Lees verder
Een plank op maat
Oefeningen

Een plank op maat

Moeten de handen in de Lage Plank direct onder de schouders staan? Yogadocente Anat Geiger vertelt hoe bepalend de draaiing van je botten is in de houding.
Lees verder
Trend uit LA: Love Yoga
Lifestyle

Trend uit LA: Love Yoga

Trends uit Los Angeles: wat staat ons te wachten? Deze keer: een van de hipste yogastudio’s van Venice Beach.
Lees verder
Kaarsrecht overeind in de Kaars?
Oefeningen

Kaarsrecht overeind in de Kaars?

De Schouderstand wordt ook wel de Kaars genoemd, en dat is precies het streven: een kaarsrechte lijn maken van je schouders tot aan je tenen. Yogadocente Anat Geiger legt uit waarom het niet iedereen lukt zo recht in de houding te komen – en waarom dat ook niet hoeft.
Lees verder
Een luie Stoel?
Oefeningen

Een luie Stoel?

Diep gaan ‘zitten’ in de Stoel, ofwel Utkatasana: sommige mensen lukt het niet. Yogadocente Anat Geiger legt uit hoe het anatomisch werkt.
Lees verder
18 van 20 artikelen
Meer artikelen

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief

Inschrijven
Yoga by Happinez Yoga by Happinez
  • Oefeningen
  • Artikelen
  • Reizen
  • Yoga by Happinez
  • Shop
  • Abonnement
  • Magazine

Blijf altijd op de hoogte:

  • Adverteren
  • Lidmaatschapsvoorwaarden
  • Privacy statement
  • Disclaimer
  • Contact
  • FAQ
  • België
  • Cookies
  • Happinez
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."