Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Zoek:
series
Weg met de winterblues
Door het gebrek aan daglicht en de kou die je spieren verstijft, ligt de winterblues op de loer. Met deze houdingen houd je je lichaam en ziel warm.
Wakker worden met Tibetaanse yoga
Breng de vijf elementen in je lichaam en geest in balans.
Tien houdingen voor een betere weerstand
Last van een lage weerstand? Met deze Kundalini serie houd je jezelf fit en sterk.
Hooikoorts verlichten? Doe deze zeven oefeningen
Probeer deze reinigende oefeningen uit de Hatha yoga om je hooikoorts te verlichten.
Yoga houdt je jong
Yoga houdt je jong. Dat is niet zomaar een kreet, maar ook wetenschappelijk bewezen. Dus: stap op je mat en doe deze yogaserie!
Open je hart voor de natuur
Yogadocent Gregory vindt inspiratie in de natuurlijke leefstijl van de Rastafari. Open je hart voor de natuur met deze fijne yogaserie.
Zeven houdingen voor een Slow Flow
Take it slow en kies voor deze heerlijk ontspannende serie
Drakenserie: Voel je speels en energiek
De Drakenserie is een mini-avontuur dat je even helemaal uit je hoofd en in je lichaam brengt. Na afloop voel je je vrolijk en ontspannen.
Verzacht in je vrouwelijke energie
In vrouwelijke oerenergie gaat een bijzondere kracht schuil. Omarm je zachtheid en ontdek jouw ‘yinne’ kant in deze zachte flow.
1
2
