Yoga tegen stress ⋆ Yoga Online

https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/fly-images/1571/Sabine-te-vrede-yoga-tegen-stress-720x440-360x220-c.jpg
https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/fly-images/1571/Sabine-te-vrede-yoga-tegen-stress-720x440-720x440-c.jpg

Terug naar alle video's

Yoga tegen stress

12.373 weergaven

Bewaar als favoriet

Yogaserie voor minder spanning in de schouders

Lekkere stretchoefeningen die je de hele dag door kunt doen (ook tussendoor op je werk). Van een populaire docente op Yogatv: Sabine Te Vrede.

Stijl Hatha yoga

Lengte

21 min.

Niveau Ervaren

Taal Nederlands

Beoordeling

Onderwerp

nieuwe les

4 min.

Met de buikademhaling schoon je je energieveld op en kun je blokkades ‘wegademen’

Niveau

4 min.

nieuwe les

13 min.

Deze korte Odaka flow laat je energie weer stromen

Niveau

13 min.

10 min.

Start je dag met deze ontspannende tien minuten audiomeditatie

13 oktober 2016