Yoga tegen stress
Lekkere stretchoefeningen die je de hele dag door kunt doen (ook tussendoor op je werk). Van een populaire docente op Yogatv: Sabine Te Vrede.
Onderwerp
Lekkere stretchoefeningen die je de hele dag door kunt doen (ook tussendoor op je werk). Van een populaire docente op Yogatv: Sabine Te Vrede.
Ontspanning
20 reacties
Geef je reactie
Wat een fijne docent. Super les!
Prettige les en leuke docent. Alleen…wat een snelle ademhalingen. Ik heb er maar een paar overgeslagen.
Echt heel fijn na dag bureauzitten, deze ga ik vaker (tussendoor) doen!
fijne docent ook.
Wat een heerlijke oefeningen en heel fijn ingesproken. Dank je wel!
Fijne oefeningen!
Dit wordt één van mijn favorieten.
Heerlijk, oefeningen voor de schouders, mijn zwakke plek
hoewel ik bij sommige pozen de schouders stevig voel werken. Blijven oefenen denk ik dan maar
fijne ontspannen les
Heerlijke oefeningen. Ik heb veel spanning in mijn schouders/nek en deze oefeningen brengen echt verlichting. Fijn.
Fijne les en een fijne stem van Sabine. Heerlijk om zo de dag te beginnen in deze hectische tijd waar we momenteel in leven