Yogatv foto

Doe thuis yoga met Yogatv

Kies uit meer dan 250 online yogalessen van de beste (inter)nationale docenten. Met thema’s als relax, detox, energie, meditatie, ochtend- & avondyoga. Of je nu 5, 30, of 60 minuten hebt: doe yoga lekker thuis, via je smartphone, tablet of computer. Al vanaf 3 euro per maand!

  • Volg onbeperkt yogalessen
  • Krijg les van de beste yogadocenten
  • Geschikt voor alle niveaus
Neem een abonnement Wat is Yogatv?
6 van 283
44 min.

Blijf fit met Stoelyoga

Fysiek beperkt of zit je veel op kantoor? Doe houdingen op je stoel

38 min.

Voelen waar je bent

Met een visualisatie en variaties op yogahoudingen

37 min.

Oefeningen voor je schouders

Een vloeiende flow met aandacht voor de schouders

Mijn favoriete lessen

Mijn laatst bekeken lessen

Populair

35 min.

Blijf jong met hormoonyoga

Masseer je (bij)nieren en ga stress te lijf

24 min.

Reis door de elementen

Kom in contact met het universum én met jezelf

30 min.

Talk: zo word je verlicht

Tijn leert je anders kijken naar je gedachten en emoties

10 min.

Audio: korte ochtendmeditatie

Kom bij jezelf met deze meditatie en zet een intentie voor de rest van de dag

12 min.

Ochtendyoga als ideale start van je dag

Maak je lijf wakker en krijg je intentie voor vandaag helder

Nieuw

48 min.

Wakker je innerlijke vuur aan

Doe mee met deze dynamische les van Roos

99 min.

Verwijder energieblokkades met Satyananda yoga

Maak kennis met de yogastijl die je terugbrengt naar de kern van yoga

29 min.

Transformatieve meditatiehoudingen

Versterk je meditatie met de houdingen uit de Transformatieve yoga

47 min.

Ontdek de yogafilosofie in de houdingen

Geef je practice meer diepgang onder begeleiding van Vijay

48 min.

Deugdenyoga voor liefde

Laat angst en woede los om plaats te maken voor een bijzondere deugd

5 min.

Dru Vitality Exercises

Krijg meer energie met deze drie korte oefeningen

11 min.

Dankbaarheidsmeditatie

Besef wat er is en voel je ontspannen en tevreden

57 min.

Transformatieve Zonnegroeten

Activeer de energie in je lijf en ontvang liefde en licht

Volg een gratis proefles

30 min.

Geven en ontvangen (wet 2 van Chopra)

Gebaseerd op de tweede levenswet van Deepak Chopra

8 min.

Heleens favoriete ochtendserie

Voor een soepel verloop van je dag, door hoofdredacteur Heleen

18 min.

Fit met yoga – les 1

Bij deze work-out staat zelfcompassie centraal

29 min.

Mindful yoga tegen stress

Bewegen op je adem: een oefening in bewustzijn

Gezien in Yoga Magazine

Weinig tijd? Deze lessen duren nog geen kwartier

12 min.

10-minuten-oppepper

'The magic ten' van de Jivamukti-stroming

12 min.

After work-serie

Een serie om te ontspannen na een werkdag

8 min.

Heleens favoriete ochtendserie

Voor een soepel verloop van je dag, door hoofdredacteur Heleen

8 min.

Laat negatieve energie los

Een meditatie om irritaties te onderzoeken en los te laten

12 min.

Ochtendyoga als ideale start van je dag

Maak je lijf wakker en krijg je intentie voor vandaag helder

Lekker lang op de mat: een complete practice

72 min.

Een introductie tot Budokon yoga

Maak het stil in je hoofd met meditatieve bewegingen

90 min.

Klassieke Hatha yogales

Yogi Ram geeft zijn Indiase wijsheid door

68 min.

Open je meridianen

'Awaking to your 10 bodies' opent je energiebanen

55 min.

Breng je zenuwstelsel tot rust met Yin

Activeer je parasympathische zenuwstelsel en ontspan

68 min.

Detox yoga

Reinigende serie van twists en schouderopeners

Welke stijl past bij jou?

Ashtanga yoga foto

Ashtanga yoga

Ashtanga Vinyasa: 99 procent praktijk en één procent theorie.

Ayurvedische yoga foto

Ayurvedische yoga

Stap je zo op je mat? Stop heel even. Doe niet je standaardles, maar zorg dat je practice aansluit bij je stemming.

Budokon yoga foto

Budokon yoga

Gecontroleerd en doelgericht bewegen als een sluipende kat of krijger: dat leer je bij Budokon.

Deugdenyoga foto

Deugdenyoga

De stijl die je bewust maakt van al jouw innerlijke kwaliteiten.

Dru yoga foto

Dru yoga

‘De yoga van het hart’, wordt Dru yoga ook wel genoemd. Een stroming die in de kern draait om leven vanuit de liefdevolle rust in jezelf.

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief