nietgratis

Yoga tegen zenuwen

3.786 weergaven
Bewaar als favoriet

Heb je een spannend gesprek te voeren of kun je wat extra innerlijke kracht gebruiken? Steffi de Pous deelt simpele oefeningen met veel effect, waar je op kunt terugvallen als de zenuwen je aanvliegen. Klop jezelf op de borst, knuffel jezelf of spreek jezelf moed in met een moderne mantra.

15 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."