De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Online training

Yoga pre-teacher training

Direct aanmelden
+ bonus- lessen € 395,- Fill 259 Created with Sketch.
Over deze training

Yoga pre-teacher training

Yogadocent worden? Zet de eerste stap met de online yoga pre-teacher training. Na 10 weken weet je alles over anatomie, alignment, yogafilosofie en meditatie en is je techniek verbeterd. Inclusief 50-uurs certificaat!
Inhoud van deze training

20 yogalessen voor thuis

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
De eerste stap tot yogadocent 
  • leer in 10 weken de basis van yoga
  • begeleiding door de beste yogadocenten
  • leer over de belangrijkste yogastijlen, meditatie en filosofie
  • cadeau: Het Nieuwe Yogaboek + extra bonusmateriaal
  • 6 maanden onbeperkt toegang tot onze online yogalessen
1 Meditatie en mindfulness
1 Meditatie en mindfulness

In deze eerste les gaat Johan Noorloos in gesprek met meditatie-expert Tijn Touber. Tijn leert je over de theorie en praktijk van meditatie. Wat is meditatie precies? Welke technieken zijn er? En wat levert het op? Daarna leidt Tijn je door een korte meditatie en krijgt je tips om meditatie onderdeel te maken van je dag.

Naast video’s bevat deze training ook achtergrondartikelen, extra tips, reflectievragen en meer.

Lees minder

In deze eerste les gaat Johan Noorloos in gesprek met meditatie-expert Tijn Touber. Tijn leert je over... Lees meer

2 Meditatie en mindfulness
2 Meditatie en mindfulness

Je gaat verder aan de slag met de theorie van meditatie en mindfulness. Je reflecteert op jezelf, maar krijgt ook extra leesmateriaal en huiswerkvragen over meditatietechnieken.

Lees minder

Je gaat verder aan de slag met de theorie van meditatie en mindfulness. Je reflecteert op jezelf,... Lees meer

3 Anatomie en fysiologie I
3 Anatomie en fysiologie I

Deze week richten we ons op de anatomie van het lichaam. Als yogi en wellicht toekomstig yogadocent is het belangrijk om te weten hoe het menselijk lichaam werkt. Wat gebeurt er in een yogahouding en welke effecten kunnen oefeningen hebben op het lichaam?

Johan gaat in gesprek met arts en yogadocente Sylvia Welsing-Schaefer. Zij gaat in op botstructuren, spieren, kraakbeen en bindweefsel, leert je over blessures en legt het verschil uit tussen anatomie en fysiologie.

Lees minder

Deze week richten we ons op de anatomie van het lichaam. Als yogi en wellicht toekomstig yogadocent... Lees meer

4 Anatomie en fysiologie I
4 Anatomie en fysiologie I

Je reflecteert op je eigen practice en krijgt huiswerkvragen over fysiologie en anatomie. Je ontvangt extra achtergrondliteratuur over de knie en over yogahoudingen die langs zijn gekomen in de voorgaande les.

Lees minder

Je reflecteert op je eigen practice en krijgt huiswerkvragen over fysiologie en anatomie. Je ontvangt extra achtergrondliteratuur... Lees meer

5 Aligment I
5 Aligment I

Deze week praat Johan met yogadocente Léah Kline over de functie van alignment. Léah legt uit wat de taak is van de wervelkolom, hoe je blessures voorkomt en hoe je de functie van een houding beter kunt ervaren door je lichaam goed uit te lijnen. In het tweede gedeelte demonstreert Léah een aantal houdingen uit de Zonnegroet en laat ze je zien hoe je deze goed uitlijnt.

Lees minder

Deze week praat Johan met yogadocente Léah Kline over de functie van alignment. Léah legt uit wat... Lees meer

6 Aligment I
6 Aligment I

In deze tweede sessie blik je met huiswerk terug op wat je hebt gelezen en geleerd over alignment. Je reflecteert op je eigen houdingen tijdens de Zonnegroet en je ontvangt extra leesmateriaal over de rug en nek.

Lees minder

In deze tweede sessie blik je met huiswerk terug op wat je hebt gelezen en geleerd over... Lees meer

7 Vinyasa I
7 Vinyasa I

Johan gaat deze week in gesprek met Vinyasa expert Daphne Koken. Je leert alles over het concept Vinyasa, maar ook andere yogastijlen worden aangehaald. Daphne leert je hoe je de bandha’s inzet om je lichaam van binnenuit op te warmen en hoe de Ujjayi-ademhaling werkt.

Lees minder

Johan gaat deze week in gesprek met Vinyasa expert Daphne Koken. Je leert alles over het concept... Lees meer

8 Vinyasa I
8 Vinyasa I

Je leert meer over verschillende yogastijlen en gaat door middel van kennisvragen en extra achtergrondliteratuur dieper in op de bandha’s en Ujjayi-adem.

 

Lees minder

Je leert meer over verschillende yogastijlen en gaat door middel van kennisvragen en extra achtergrondliteratuur dieper in... Lees meer

9 Yin yoga
9 Yin yoga

Deze week gaat Johan met Skadi van Paaschen in gesprek over Yin Yoga. Skadi deelt haar kennis over het menselijk lichaam, de psyche en de ziel. Je leert over de doelen en kwaliteiten van zowel Yin als Yang. Ze laat zien waar je op kunt letten tijdens het uitvoeren van Yin houdingen en je leert over energiebanen in het lichaam – en hoe je die stimuleert.

Lees minder

Deze week gaat Johan met Skadi van Paaschen in gesprek over Yin Yoga. Skadi deelt haar kennis over... Lees meer

10 Yin yoga
10 Yin yoga

Je duikt verder in de wereld van Yin. Welke effecten hebben Yin asana’s op je bindweefsel en op de rest van je lichaam?

 

Lees minder

Je duikt verder in de wereld van Yin. Welke effecten hebben Yin asana’s op je bindweefsel en... Lees meer

11 Filosofie
11 Filosofie

Gast van deze week is filosofie- en Iyengar yogadocente Sumati Nair. Sumati legt uit welke rol filosofie in de yoga en het lesgeven speelt. Ze gaat in op de inhoud en lessen uit belangrijke teksten als de Yoga Sutra’s, Hatha Yoga Pradipika en Bhagavad Gita. Hierbij komen onder andere de Yama’s en de Niyama’s langs, als onderdeel van het achtvoudige yogapad.

Lees minder

Gast van deze week is filosofie- en Iyengar yogadocente Sumati Nair. Sumati legt uit welke rol filosofie... Lees meer

12 Filosofie
12 Filosofie

Je reflecteert op wat je hebt gelezen en gehoord over de ontstaansgeschiedenis van yoga. Je leest over het hindoeïsme, boeddhisme en taoïsme en over hoe deze stromingen samenhangen met yoga.

In de extra achtergrondliteratuur leer je nog meer over de yogafilosofie, in de vorm van artikelen over onder andere de Upanishads en de Bhagavad Gita.

Lees minder

Je reflecteert op wat je hebt gelezen en gehoord over de ontstaansgeschiedenis van yoga. Je leest over... Lees meer

13 Anatomie en fysiologie II
13 Anatomie en fysiologie II

In deze tweede workshop van Johan en Sylvia Welsing-Schaeffer gaan zij dieper in op anatomie en fysiologie. Je leert meer over de bewuste en onbewuste processen in je lichaam, homeostase en het zenuwstelsel.

Lees minder

In deze tweede workshop van Johan en Sylvia Welsing-Schaeffer gaan zij dieper in op anatomie en fysiologie.... Lees meer

14 Anatomie en fysiologie II
14 Anatomie en fysiologie II

Je blikt terug op je eerder opgedane kennis over spier- en bindweefsel, bot- en kraakbeen en andere aspecten uit de anatomie. Ook leer je meer over de spijsvertering en het zenuwstelsel.

Lees minder

Je blikt terug op je eerder opgedane kennis over spier- en bindweefsel, bot- en kraakbeen en andere... Lees meer

15 Alignment II
15 Alignment II

In deze tweede les over alignment focussen Johan en Léah Kline op de alignment van je ledematen. Hoe lijn je armen, benen, handen en voeten goed uit? En welke rol spelen heupen en schouders? Je leert over verschillende bewegingsmogelijkheden, hyperextensie en stabiliteit.

Lees minder

In deze tweede les over alignment focussen Johan en Léah Kline op de alignment van je ledematen.... Lees meer

16 Alignment II
16 Alignment II

Leer meer over gewrichten, flexibiliteit en de aandachtspunten van diverse yogahoudingen als het aankomt op alignment. Deze achtergrondartikelen die je ontvangt, gaan over de alignment en anatomie van voeten en heupen.

Lees minder

Leer meer over gewrichten, flexibiliteit en de aandachtspunten van diverse yogahoudingen als het aankomt op alignment. Deze... Lees meer

17 Vinyasa II
17 Vinyasa II

Johan en yogadocente Daphne Koken gaan deze week dieper in op Vinyasa yoga. Zij focussen op de bandha’s en hoe je deze tijdens je yoga practice gebruikt. Daphne laat zien hoe je bandha’s combineert met de Ujjayi ademhaling.

Lees minder

Johan en yogadocente Daphne Koken gaan deze week dieper in op Vinyasa yoga. Zij focussen op de... Lees meer

18 Vinyasa II
18 Vinyasa II

Je blikt terug op je kennis over het concept flow en de houdingen uit de Zonnegroet. Ook reflecteer je op je eigen practice, met nadruk op de bandha’s en Ujjayi.

Lees minder

Je blikt terug op je kennis over het concept flow en de houdingen uit de Zonnegroet. Ook... Lees meer

19 Meditatie in beweging + Filosofie
19 Meditatie in beweging + Filosofie

In deze laatste week van de training richt Johan zich op meditatie en mindfulness. Hij legt je uit hoe je beide concepten in je yoga practice en het dagelijks leven kunt integreren. Je maakt kennis met het concept Anicha en ontvangt praktische tips voor het lesgeven en inspiratie als eventuele toekomstige yogadocent.

Lees minder

In deze laatste week van de training richt Johan zich op meditatie en mindfulness. Hij legt je uit... Lees meer

20 Meditatie in beweging + Filosofie
20 Meditatie in beweging + Filosofie

Johan gaat in op de dieperliggende aspecten van yoga. Hij legt uit waarom je in een yogales weerstand wilt opzoeken, wat dat oplevert en wat het verschil is tussen groeipijn en blessurepijn. Afsluitend deelt hij een wijze les uit de bijbel van de yogi’s, de Baghavad Gita.

Lees minder

Johan gaat in op de dieperliggende aspecten van yoga. Hij legt uit waarom je in een yogales... Lees meer

'De variatie in video’s, vragen en huiswerkopdrachten waren fijn’
- Evelien
'Vooral anatomisch bleek er veel te leren. Door de training wordt duidelijk wat erbij komt kijken om juist in een houding te komen’
- Wilma
'De gastdocenten zijn allen op hun manier erg leuk en verhelderend’
- Liselotte
‘Ik ben ontzettend enthousiast over de training! Het boek van Johan is ook zo waardevol’
- Emily
Johan Noorloos
Maak kennis met de docent
Johan Noorloos

Johan Noorloos

Johan Noorloos (1972) is yogaleraar, schrijver en eigenaar van De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Hij leidt al jaren yogastudenten op tot leraar, en geeft wekelijkse yogalessen en trainingen. Johan leidde inmiddels al meer dan 900 mensen op tot yogaleraar. Hij begeleidt je gedurende 10 weken door de pre-teacher training.
+ bonus- lessen € 395,- Fill 259 Created with Sketch.
Begin vandaag nog

Meld je vandaag nog aan

Ja, ik meld mij aan
Heb je een vraag?

Veelgestelde vragen

Voor wie is de Pre-teacher training?

De Yoga pre-teacher training is voor iedereen die klaar is om de eerste stap te zetten tot yogadocent. In deze online training leer je de belangrijkste yogastijlen, meditatie en yogafilosofie.

Hoe lang duurt de Pre-teacher training?

De Pre-teacher training kun je in tien weken doen (advies) maar dat hoeft niet. Twee keer per week staat er een nieuwe sessie voor je klaar, met video’s, opdrachten, artikelen, reflectievragen en/of oefeningen.

Kan ik de video's opnieuw bekijken of de training nog eens doen?

Zodra je je hebt aangemeld en je betaling is voldaan, ontvang je binnen 24 uur een link in de mail naar je training. Alle sessies, video’s, artikelen en teksten blijven dan een jaar beschikbaar. Mocht je de training niet binnen een jaar af kunnen maken, stuur dan een bericht naar webredactie@yogaonline.nl.

Welke yoga-benodigdheden heb ik nodig als ik de training volg?

Tijdens deze training is het fijn om een yogamat en optioneel een meditatiekussen te gebruiken.

In welke taal wordt de pre-teacher training gegeven?

Alle video’s en teksten zijn in het Nederlands. De enige uitzonderingen zijn de video’s met Léah Kline en Sumati Nair. Johan stelt de vragen in het Nederlands, Léah en Sumati antwoorden in het Engels.

Krijg ik een certificaat?

Ja, je ontvangt een 50-uurs certificaat, goedgekeurd door de Yoga Alliance. Deze aftrek van punten geldt voor de 500-uurs vervolgopleiding Johan Noorloos Teacher Training.

Krijg ik feedback op de opdrachten die ik invul?

Je wordt begeleid door video’s en teksten in de training, niet door een coach die de antwoorden op jouw opdrachten leest. Na het invullen van vragen verschijnt het juiste antwoord, waardoor je zelf je kennis kunt checken. Bij de vragen over je persoonlijke ontwikkeling gaat het niet om een goed of fout antwoord, maar om jouw inzicht en reflectie.

Wat moet ik doen als ik problemen heb met inloggen of inschrijven ?

Ik heb geen bevestiging gekregen via de mail?

Heb je al gekeken in je spambox? Het kan namelijk dat de mail in je spambox is terecht gekomen.

Ik ben ingelogd, maar ik zie de training hier niet opstaan?

Dat klopt, je kunt de training volgen door op de link in je mail te klikken. Vanuit daar word je doorverwezen naar de training.

Lukt het inschrijven niet?

Stuur een mail naaryoga.service@weekbladpers.nl of bel naar 085-0293185.

Wat moet ik doen als ik mijn wachtwoord vergeten ben?

Ben je je wachtwoord van het trainingsplatform vergeten? Ga naar de inlogpagina en klik op “wachtwoord vergeten”.

Ben je je wachtwoord vergeten? Voer hier je e-mailadres in.

Hoe kan ik me inschrijven als ik in België woon?

Neem contact op via yoga.service@weekbladpers.nl.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."